Искра, 42 - 22 ноября 2011 23:26

Для меня большим открытием (во многом благодаря моей подруге) явился отказ от ожиданий в отношениях. Т.е.: если человек не дает тебе то, в чем ты чувствуешь потребность, у многих людей (в том числе у меня) первый позыв -- изменить ситуацию, добиться от человека то, что необходимо. Люди пользуются разными методами, честными и нечестными, грубыми и мягкими: истериками, манипуляциями, ультиматумами, убеждениемями, уговорами, честными попытками делиться чувствами. До сих пор для меня важно было придерживаться честных способов, т.е. просто сообщать партнеру о своих чувствах, не надавив и не манипулируя; недавно я поняла, что даже это может быть для человека эмоциональным давлением, если делается на слишком раннем этапе отношений или слишком часто.
Что такое "слишком" - не знает никто. Это тонкая материя. Важно понять, как оказалось:
1. Если человек после откровенного, корректного высказывания чувств и потребностей не выдает ожидаемой реакции, не идет на диалог, не выглядит зацепленным, -- значит, он сейчас вообще не про то, и не надо осуществлять политику дожимания (даже объяснять еще раз, разжевывать и добавлять).
2. Надо признать, что изменить его и ситуацию не получается, и можно добиться только отчуждения. Что человек может дать мне ровно то, что дает сейчас.
3. Нужно решить, принимаю ли я ситуацию и человека с тем, что он может мне дать, или нет.
4. Для этого может понадобиться время, наблюдение за собой и за ним. Надо дать себе это время, если нужно.
5. Сниженные ожидания снижают и претензии. Снижают напряжение и конфликты. Дают другому человеку раскрыть себя полней. Иногда в лучшую строну. Но этого не надо ЖДАТЬ.
Все это работает, если человек знает свои истинные потребности и может действительно завершить отношения, если потребности не удовлетворяются. Все это не работает, если человек просто прогнется под другого, ущемив свои потребности, из страха потери.

• 
• 
•